Признавайтесь! Вы то же много понедельников начинали бегать по утрам? А может покупали абонемент в спортзал и говорили себе: "Вот теперь точно буду ходить!"
Но по каким то причинам все бросали, а потом снова начинали …
Так же и с обучением языка. Начинаем, достигаем результатов и забрасываем. Это потому что наш мозг 🧠 придумывает кучу отмазок, как будто бережется для чего то 😉. И вот снова, понимая, что нашему мозгу нужны умственные нагрузки мы идем заниматься.
В какой то момент "везет" и после регулярных занятий у нас становится "лучше с головой"! Поздравляем! Вы "дотренировались" и поймали "кайф"! Вы поймали ощущения, что занятия приносят вам не только эффект, но и удовольствие! А все потому что, ваш мозг-умный и ленивый, прежде чем выдать положительную реакцию на умственную активность, сопротивляется и благодаря чему мы тренируем его больше, "напрягаем" сложными задачами, заставляем работать !
Мы регулярно занимаемся, чтобы был постоянно полезный стресс. И иногда ваш мозг будет стараться любыми способами заставить вас "успокоится", но вы сильные, мы в вас верим и не дадим "заржаветь"!
Ну а после занятий, давайте все таки на пробежку 😉
Автор статьи:
Ляйсан Рифовна
